Así puedes detener un ataque cardíaco un mes antes de que suceda

Las enfermedades cardiovasculares son la causa principal de muerte a nivel mundial y así lo afirma laOMS. Es por eso que es tan importante tener una actitud preventiva, hacerse chequeos constantes ymantener una alimentación saludable. Aun más importante es reconocer los síntomas que indican que tú, o alguien que conoces, podría estar por sufrir un ataque. Asegúrate de prestar mucha atención a estos síntomas y acudir de inmediato a tu doctor o a un centro asistencial si tienes dudas.

1. Te sientes débil y se manifiesta de alguna de estas formas (o en todas a la vez)

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Te sientes extremadamente cansado todo el tiempo, te cansas mucho con movimientos muy simples o simplemente sientes que tu cuerpo está muy débil. Todos estos síntomas se relacionan con la forma en la que la sangre viaja a través de nuestro cuerpo. Si tus arterias no están completamente limpias, la sangre bombea con más dificultad, lo que hace que el corazón tenga que trabajar con más fuerza y que te sientas más débil.

2. Te sientes mareado constantemente o sudas en frío

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La mala circulación sanguínea afecta de forma directa a los músculos y al cerebro. Puede que tus músculos no reciban todo lo que necesitan y que por eso te caigas con mayor facilidad. Adicionalmente, si tu cerebro tampoco recibe suficiente sangre, es probable que te sientas mareado o confundido.

3. Llevas un tiempo con la sensación de tener un peso muy grande en el pecho

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Lo más probable es que si has tenido síntomas que se relacionan con el comienzo de un ataque cardíaco o con la posibilidad de que tu corazón se vea afectado, comenzarás a sentir una presión un poco incómoda en el pecho que se irá incrementando en el tiempo. No dejes que aumente, consulta a tu doctor o acude a emergencias inmediatamente.

¿Cómo reaccionar ante estos síntomas?

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Si tú o alguien que conoces experimenta varios de estos síntomas, acude a emergencias o a la consulta de tu doctor inmediatamente. La mejor forma de prevenir que el ataque llegue a suceder es detenerlo a tiempo

Articulo tomado de; UPSCL.com

Articulo original; http://www.upsocl.com/salud/asi-puedes-detener-un-ataque-cardiaco-un-mes-antes-de-que-suceda/?utm_source=Portada&utm_medium=Pagina&utm_campaign=links