Este t\u00e9rmino muy conocido, pero poco comprendido, echa a tierra dogmas de la medicina ortodoxa en lo referente a los cuatro grupos b\u00e1sicos de alimentos, las saludables, propiedades de la leche, la importancia de las prote\u00ednas en la dieta y la necesidad de contar calor\u00edas, adem\u00e1s es parte de la medicina integrativa, basada por los Investigadores Harvey y Marilyn Diamond en los estudios efectuados por la Academia de Pediatr\u00eda de Detroit y la Academia Nacional de Ciencias de Washington, partiendo del principio de concebir de mejor forma la salud y poder enfrentar a las enfermedades.
\nAl paso de los a\u00f1os nos ha demostrado que someterse a un r\u00e9gimen de dieta es una experiencia sacrificada, e ineficaz, porque en que ocasi\u00f3n se ha visto que el ser humano sea disciplinado para privarse de comida durante d\u00edas, semanas o meses, lo \u00fanico que logramos es generar confusi\u00f3n a nuestro cuerpo, puesto que se esfuerza por adaptarse a un estilo, y al finalizar debe adaptarse al modelo que se ten\u00eda.
\nEn un art\u00edculo publicado de la revista del colegio farmac\u00e9uticos de Navarra, Espa\u00f1a, los sistemas energ\u00e9ticos de nuestro cuerpo alcanzan el m\u00e1ximo rendimiento con un combustible alimenticio eficiente; no hay plantaciones donde la brisa haga ondear sembrados de pan blanco, las frutas no se encuentran en frascos \u201cjarabes azucarados\u201d y aderezados con conservantes qu\u00edmicos (Benzoato de Sodio por ejemplo).
\nLa antidieta es un nuevo estilo de vida que se preocupa por las combinaciones de comida, cuando se las debe comer, y las proporciones. Sin duda esta es la clave del \u00e9xito para mantener un peso adecuado, no por moda, si no, por salud, y en especial no se debe dejar de comer lo que nos gusta, m\u00e1s bien educamos a nuestro cuerpo a ingerir lo justo y necesario.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Este t\u00e9rmino muy conocido, pero poco comprendido, echa a tierra dogmas de la medicina ortodoxa en lo referente a los cuatro grupos b\u00e1sicos de alimentos, las saludables, propiedades de la leche, la importancia de las prote\u00ednas en la dieta y la necesidad de contar calor\u00edas, adem\u00e1s es parte de la medicina integrativa, basada por los Investigadores Harvey y Marilyn Diamond en los estudios efectuados por la Academia de Pediatr\u00eda de Detroit y la Academia Nacional de Ciencias de Washington, partiendo del principio de concebir de mejor forma la salud y poder enfrentar a las enfermedades. Al paso de los a\u00f1os nos ha demostrado que someterse a un r\u00e9gimen de dieta es una experiencia sacrificada, e ineficaz, porque en que ocasi\u00f3n se ha visto que el ser humano sea disciplinado para privarse de comida durante d\u00edas, semanas o meses, lo \u00fanico que logramos es generar confusi\u00f3n a nuestro cuerpo, puesto que se esfuerza por adaptarse a un estilo, y al finalizar debe adaptarse al modelo que se ten\u00eda. En un art\u00edculo publicado de la revista del colegio farmac\u00e9uticos de Navarra, Espa\u00f1a, los sistemas energ\u00e9ticos de nuestro cuerpo alcanzan el m\u00e1ximo rendimiento con un combustible alimenticio eficiente; no hay plantaciones donde la….<\/p>\n","protected":false},"author":204,"featured_media":10705,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[10,272,9,271],"tags":[],"yoast_head":"\n