1.0DoctorDir.comhttps://doctordir.comBlog DoctorDirhttps://doctordir.com/author/blogddir/Tener un “sueño limpio” es la nueva obsesión de Gwyneth Paltrow. También debería ser la tuya • DoctorDir.comrich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="mpzd0j0ifT"><a href="https://doctordir.com/nueva-tecnica-famosos-10-horas/">Tener un “sueño limpio” es la nueva obsesión de Gwyneth Paltrow. También debería ser la tuya</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://doctordir.com/nueva-tecnica-famosos-10-horas/embed/#?secret=mpzd0j0ifT" width="600" height="338" title="«Tener un “sueño limpio” es la nueva obsesión de Gwyneth Paltrow. También debería ser la tuya» — DoctorDir.com" data-secret="mpzd0j0ifT" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script type="text/javascript">
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https://doctordir.com/wp-content/uploads/2017/03/gweneth-paltrow-port.jpg1200630Tener un “sueño limpio” es la nueva obsesión de Gwyneth Paltrow. También debería ser la tuya Olvídense de las dietas. Hay una nueva moda en el horizonte que todos podemos amar tranquilos y tiene la aprobación de las mismísima Gwyneth Paltrow, aunque— no, no suena demente, no está hecha de objetos potencialmente alienígenas o más allá del presupuesto de cualquier persona, sino que se trataría de una afición que todos tenemos. El más reciente hábito saludable de Gwyneth Paltrow es “el sueño limpio”. Se vienen muchas malversaciones de lo que puede tratarse esto, pero es, básicamente, dormir muy, pero muy bien. Así es, Gwyneth y los editores de su exclusiva revista GOOP están apreciando lo realmente importante que es tener una noche de buen sueño de idealmentehasta 10 horas. Ya quisiera yo tener el tiempo para dormir tanto, pero no es exactamente lo más estrafalario que ha propuesto Pepper Potts. Según este grupo de “expertos”, apoyados por el nutriologo de Paltrow, el Doctor Frank Lipman, una buena dieta de sueño elevaría tus niveles de energía, reduciría tu apetito y mejoraría tu metabolismo. Si quieres vivir como los ricos y famosos y probar este “nuevo” método, Devi Brown, fundador de la....