1.0DoctorDir.comhttps://doctordir.comBlog DoctorDirhttps://doctordir.com/author/blogddir/rich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="7xRm1v97sZ"><a href="https://doctordir.com/este-genial-truco-descongestionara-nariz-tan-solo-2-minutos/">Este genial truco descongestionará tu nariz en tan sólo 2 minutos</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://doctordir.com/este-genial-truco-descongestionara-nariz-tan-solo-2-minutos/embed/#?secret=7xRm1v97sZ" width="600" height="338" title="«Este genial truco descongestionará tu nariz en tan sólo 2 minutos» — DoctorDir.com" data-secret="7xRm1v97sZ" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script type="text/javascript"> /* <![CDATA[ */ /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); /* ]]> */ </script> https://doctordir.com/wp-content/uploads/2017/01/congestion.jpg1200682Este genial truco descongestionará tu nariz en tan sólo 2 minutos  Si tienes algún problema o duda, consulta siempre con un profesional. Te recomendamos al Dr. Jorge Efraín Lopez experto en el área de otorrinolaringología. Conócelo más en este link; http://bit.ly/2hfg11B A nadie le gusta andar congestionado. No poder respirar y aún así tener que cumplir con las obligaciones del día. Sonarse ayuda, pero no siempre da resultados satisfactorios. Las medicinas, el té caliente, quedarse en reposo… Todo eso aminorará los síntomas, sin embargo a veces uno necesita tomar medidas de efectos inmediatos. Con este video podrás darle una solución rápida a ese malestar. Échale un vistazo y olvídate de ese problema: La mujer da dos útiles consejos para despejar la nariz. No se necesita de nada extra, sólo seguir los pasos que ella indica. Método 1: presiona la punta de la lengua contra tu paladar, luego libera la boca y presiona con los dedos entre tus cejas. Repite eso por 20 segundos. Método 2: Inclina la cabeza hacia atrás y aprieta tu nariz, aguanta la respiración lo más que puedas. Luego respira y tu nariz se descongestionará.   ¿Lo probarás? Articulo tomado de; UPSCL.com Articulo original; http://www.upsocl.com/salud/este-genial-truco-descongestionara-tu-nariz-en-tan-solo-2-minutos/