{"version":"1.0","provider_name":"DoctorDir.com","provider_url":"https:\/\/doctordir.com","author_name":"Blog DoctorDir","author_url":"https:\/\/doctordir.com\/author\/blogddir\/","title":"Este genial truco descongestionar\u00e1 tu nariz en tan s\u00f3lo 2 minutos &bull; DoctorDir.com","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"uDAMLT2Ipl\"><a href=\"https:\/\/doctordir.com\/este-genial-truco-descongestionara-nariz-tan-solo-2-minutos\/\">Este genial truco descongestionar\u00e1 tu nariz en tan s\u00f3lo 2 minutos<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/doctordir.com\/este-genial-truco-descongestionara-nariz-tan-solo-2-minutos\/embed\/#?secret=uDAMLT2Ipl\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00abEste genial truco descongestionar\u00e1 tu nariz en tan s\u00f3lo 2 minutos\u00bb \u2014 DoctorDir.com\" data-secret=\"uDAMLT2Ipl\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/* <![CDATA[ *\/\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/* ]]> *\/\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/doctordir.com\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/congestion.jpg","thumbnail_width":1200,"thumbnail_height":682,"description":"Este genial truco descongestionar\u00e1 tu nariz en tan s\u00f3lo 2 minutos \u00a0Si tienes alg\u00fan problema o duda, consulta siempre con un profesional. Te recomendamos al Dr. Jorge Efra\u00edn Lopez experto en el \u00e1rea de otorrinolaringolog\u00eda. Con\u00f3celo m\u00e1s en este link; http:\/\/bit.ly\/2hfg11B A nadie le gusta andar congestionado. No poder respirar y a\u00fan as\u00ed tener que cumplir con las obligaciones del d\u00eda. Sonarse ayuda, pero no siempre da resultados satisfactorios. Las medicinas, el t\u00e9 caliente, quedarse en reposo\u2026 Todo eso aminorar\u00e1 los s\u00edntomas, sin embargo a veces uno necesita tomar medidas de efectos inmediatos.\u00a0Con este video podr\u00e1s darle una soluci\u00f3n r\u00e1pida a ese malestar. \u00c9chale un vistazo y olv\u00eddate de ese problema: La mujer da dos \u00fatiles consejos para despejar la nariz. No se necesita de nada extra, s\u00f3lo seguir los pasos que ella indica. M\u00e9todo 1: presiona la punta de la lengua contra tu paladar, luego libera la boca y presiona con los dedos entre tus cejas. Repite eso por 20 segundos. M\u00e9todo 2: Inclina la cabeza hacia atr\u00e1s y aprieta tu nariz, aguanta la respiraci\u00f3n lo m\u00e1s que puedas. Luego respira y tu nariz se descongestionar\u00e1. \u00a0 \u00bfLo probar\u00e1s? Articulo tomado de; UPSCL.com Articulo original;\u00a0http:\/\/www.upsocl.com\/salud\/este-genial-truco-descongestionara-tu-nariz-en-tan-solo-2-minutos\/"}