1.0DoctorDir.comhttps://doctordir.comOmarhttps://doctordir.com/author/ventas/Comer dulces en la mañana es más sano • DoctorDir.comrich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="DmYUDs7TaA"><a href="https://doctordir.com/comer-dulces-en-la-manana-es-mas-sano/">Comer dulces en la mañana es más sano</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://doctordir.com/comer-dulces-en-la-manana-es-mas-sano/embed/#?secret=DmYUDs7TaA" width="600" height="338" title="«Comer dulces en la mañana es más sano» — DoctorDir.com" data-secret="DmYUDs7TaA" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script type="text/javascript">
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https://doctordir.com/wp-content/uploads/2016/03/Candy-Page.jpg1200630Científicos de España y EE.UU. han identificado por primera vez la existencia de un «reloj» celular en los tejidos adiposos que afecta directamente a la tolerancia a la glucosa, y refuerza la tesis de que no se deben comer dulces por la noche cuando el cuerpo tiene la mínima sensibilidad a la insulina. Esta investigación, que acaba de publicar la revista FASEB (de la Sociedad Americana de Biología Experimental), la han dirigido la catedrática de Fisiología de la Universidad de Murcia (sureste de España) y profesora visitante en Harvard (EE.UU.) Marta Garaulet, y el director de la división de Medicina del Sueño de esa universidad americana, Frank Scheer. Según ha constatado el estudio, el «reloj» encontrado en el tejido graso funciona, además, mucho mejor en las personas que se acuestan temprano y duermen más horas que en aquellas con déficit de sueño u horarios irregulares. «Este reloj celular puede contribuir al ritmo diario de la tolerancia a la glucosa», dijo a Efe Marta Garaulet, miembro de la Sociedad Española de Nutrición y que ha recibido esta semana el premio nacional de la Real Academia de Gastronomía a la personalidad más destacada del año. «Nuestro estudio demuestra que el tejido adiposo....