1.0DoctorDir.comhttps://doctordir.comBlog DoctorDirhttps://doctordir.com/author/blogddir/Caminar es beneficioso para los pacientes de fibromialgia • DoctorDir.comrich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="BnJnZxWPid"><a href="https://doctordir.com/caminar-es-beneficioso-para-los-pacientes-de-fibromialgia/">Caminar es beneficioso para los pacientes de fibromialgia</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://doctordir.com/caminar-es-beneficioso-para-los-pacientes-de-fibromialgia/embed/#?secret=BnJnZxWPid" width="600" height="338" title="«Caminar es beneficioso para los pacientes de fibromialgia» — DoctorDir.com" data-secret="BnJnZxWPid" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script type="text/javascript">
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https://doctordir.com/wp-content/uploads/2016/06/Dr_Dir_FB_Post_32.jpg1200630La fibromialgia se caracteriza por dolor generalizado de más de tres meses de duración, junto con fatiga y otros problemas cognitivos, emocionales y relacionados con el sueño. Su tratamiento se puede abordar desde el punto de vista farmacológico, la terapia psicología y el ejercicio físico regular de moderada intensidad. Sin embargo, los resultados obtenidos por investigadores de Universidad Rey Juan Carlos de Madrid (URJC), en España, detectan que aunque la mayoría de los afectados por esta patología (un 70%) reciben la recomendación médica de actividad física, como andar, tan sólo un 31% de ellos realizan alguna actividad. En el proyecto realizado junto con la Universidad Miguel Hernández y financiado por el Ministerio de Economía y Competitividad, los investigadores han querido dar un giro a la aplicación más tradicional de la psicología. El principal objetivo de este trabajo ha sido conseguir aumentar la adhesión a la actividad de caminar en el tratamiento de la fibromialgia. “Caminando los pacientes mejoran, pero aunque la mayoría cuenta con esta prescripción médica, muchos de ellos no lo hacen, siendo éste un problema de salud pública”, señala Cecilia Peñacoba, investigadora la URJC. En este estudio participaron un total de 920 pacientes de fibromialgia y se realizó....