1.0DoctorDir.comhttps://doctordir.comBlog DoctorDirhttps://doctordir.com/author/blogddir/10 hábitos que acelerarán tu metabolismo como nunca • DoctorDir.comrich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="sGq8hh3CdS"><a href="https://doctordir.com/10-habitos-aceleraran-metabolismo-nunca/">10 hábitos que acelerarán tu metabolismo como nunca</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://doctordir.com/10-habitos-aceleraran-metabolismo-nunca/embed/#?secret=sGq8hh3CdS" width="600" height="338" title="«10 hábitos que acelerarán tu metabolismo como nunca» — DoctorDir.com" data-secret="sGq8hh3CdS" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script type="text/javascript">
/* <![CDATA[ */
/*! This file is auto-generated */
!function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document);
/* ]]> */
</script>
https://doctordir.com/wp-content/uploads/2016/11/metabolismo.jpg120067010 hábitos que acelerarán tu metabolismo como nunca El metabolismo es muy importante para nuestra salud. Es lo que controla la forma en la que usamos las calorías y si es que tenemos un peso adecuado o sobrepeso. Lo bueno es que hay cosas que puedes hacer para controlarlo y hacer que funcione bien, y si te interesan, tienes que seguir leyendo. 1. No dejes de comer carbohidratos Lo mejor es tener una relación equilibrada con los carbohidratos, así como con todos los grupos alimenticios. Si los comes de forma moderada, podrás seguir viendo resultados. Además, los carbohidratos usualmente son usados por el cerebro como energía, por lo que dejarlos de lado completamente podría perjudicarte. 2. No consumas más sal de la necesaria E intenta usar sal yodada, ya que el yodo es un mineral muy importante para el cuerpo que rara vez consumimos de forma natural. 3. Consume alimentos más naturales y menos procesados El problema de los alimentos procesados es que nos entregan muchas calorías y energía que no nos dura mucho. Es por eso que si comes de estos alimentos sientes más hambre de la habitual y terminas consumiendo más calorías aún. Prefiere los alimentos naturales....