Según explicó el oftalmólogo de la Clínica Las Lilas, Víctor Hermosilla este fenómeno se conoce como “fasciculaciones del párpado y se trata de contracciones involuntarias de unas pocas fibras del músculo orbicular del ojo“. Este se encarga del parpadeo y de cerrar nuestro globo ocular.

El médico señala que la palpitación del párpado se da principalmente por el cansancio visual, ocasionado por problemas refractivos leves como el astigmatismo o la presbicia. En estos casos se recomienda visitar a un especialista para que prescriba los lentes adecuados. Sin embargo esta no es la principal causa…

La psicóloga Verónica Navarrete, coordinadora académica de la Escuela de Psicología de la Universidad del Pacífico, dijo al sitio BioBioChile que cuando esto suele suceder es a causa del: estrés, nerviosismo, fatiga y cansancio. También puede aparecer luego del consumo de cafeína y sustancias que excitan el sistema nervioso como el alcohol o las bebidas energéticas.

La mejor forma de solucionar esto es descansar o bajar la dosis de lo que sea que estás consumiendo:

“Se recomienda descansar, dormir, bajar el consumo del café y hacer actividades que tengan que ver con el ocio y la relajación. Se deben también eliminar los síntomas estresores, en la medida de lo posible. Se debe evitar la fatiga, por muchas horas de trabajo continuado o muchas horas frente al computador”.

 

-Verónica Navarrete-

Nuestra alta dependencia a la tecnología puede ser una de las causantes de esta molestia.  El doctor en optometría, Burt Dubow, escribió en un artículo del sitio especializado All About Vision, que la mayoría de las veces este síntoma tiene que ver con falta de sueño, estrés y ansiedad, pero que también se ha vinculado con la exposición excesiva a pantallas. 

“El uso excesivo de computadores, tablets y teléfonos inteligentes también es una causa muy común de la tensión relacionada con la visión. Si pasas mucho tiempo frente al computador, deberías considerar hablar con tu oftalmólogo sobre el uso de lentes especiales para esto”.

Dubow escribe también que la palpitación también puede tener diversos factores como la sequedad en el ojo, algo muy común en personas que usan computadores, toman antihistamínicos o antidepresivos, usan lentes de contacto, consumen cafeína y/o alcohol o están cansadas.

Otras causas también pueden ser desequilibrios nutricionales, como la falta de magnesio por ejemplo, debido a una alimentación poco saludable. La última causa pueden ser las alergias que hacen que te piquen los ojos, cuando los refriegas con tus manos, el cuerpo libera histamina que puede contribuir a los espasmos en los párpados.

Todos los especialistas también coinciden que si esto te sucede demasiado deberías consultar con un oftalmólogo o con un neurólogo…. y si te sucedió recientemente y nunca antes lo habías sentido pues ya sabes la respuesta.

Articulo tomado de; UPSCL.com

Articulo original; http://www.upsocl.com/salud/sabes-por-que-tienes-palpitaciones-en-los-parpados-aqui-esta-la-respuesta/?utm_source=Portada&utm_medium=Pagina&utm_campaign=links